ख न न र ग प च प श च प य – व स त त ख न पक न क न स ख । 1 8 + अत यध क शर ब प न क न कस न आपक स व स थ य क ल ए! Time: 1घ ट । 45 म नट कठ न ई: आस न सर व ग स: 8 व य जन म इस त म ल क य व ल य म ट र क क ट नर: 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल । 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 3 बड चम मच। ल ल स तर क रस
- 1 बड चम मच। च न
- 1 बड चम मच। प र क त क च र क रस
- 1/2 बड चम मच। न ब क रस (2 स 3 न ब )
- 1 बड चम मच। टक ल य म ज ल (व कल प क)
- सज वट क ल ए ल ल ख द य ज ल
सम न स मग र व ल व य जन: स तर , च र क रस, टक ल , स रप
पक न क व ध त य र :
- एक सरल स रप बन ए : च न और 1 बड चम मच म ल ए । म प न एक छ ट स स स प न। मध यम आ च पर पक ए , तब तक ह ल ए जब तक च न घ ल न ज ए, लगभग 2 म नट ब च म ड ल द कट र और सर द, लगभग 1 घ ट ।
- एक जग म , स तर क रस, च र क रस, न ब म ल ए रस, ठ ड स रप और 2 बड चम मच। ठ ड प न । कम स कम 30 च ल कर म ।
- अगर स व करन स पहल स व करन क ल ए टक ल ज ड । सज न ल ल ज ल ग ल ज क स थ एक जग क र म, क छ ब द टपकन । बर फ क स थ ग ल स म क कट ल पर स । क व क स थ।