पन र क स थ भरव म र च क अद भ त भ ख खस त ब कन, ज क स भ प र ट म य क म म आएग छ ट ट । ज लप न म र च क फ ट और उन ह छ ल ल व भ जन और ब ज त क व जलत न ह । उन ह श र कर क र म पन र क प स ट कस ह आ स ब और कट हर क स थ प य ज, ब कन क स ल इस लप ट और क रक र ह न तक स कन । हर क ई न श च त र प स अपन बह म ख स व द क ल ए ऐप ट इज र क आन द ल ग । आख रक र यह स त ल त और रसद र क ल म र च, य नमक न ह ब कन और म ठ और खट ट भरन । ह , और य म र च स र फ द खत ह अपन म हम न क प रसन न करन क ल ए आकर षक। एक क प षण म ल य सर व ग स: (क ल 40 प स ।) क ल र 55, क ल वस 4.5 ग र म।, स त प त वस , प र ट न 2 ग र म, क र ब ह इड र ट 2 ग र म, फ इबर, म ल ग र म, क ल स ट र ल म ल ग र म। натрий мг., сахар г. 
Time: 1 hour. 5 म नट कठ न ई: आस न म त र : 40 प स । व य जन आय म उपय ग करत ह क षमत : 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 च यख न चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 240 ज आर। क र म पन र, कमर क त पम न
- हर प य ज क 3 ल ब प ख, जड क क ट द , सफ द और हर भ ग क प स ल
- 1 बड हर द द स म थ स ब, ख ल और क चल
- 20 जलप न म र च
- पतल कट ह आ ब कन क 20 स ट र प स, आध म कट त
- व श ष उपकरण: 40 ट थप क स
सम न स मग र व ल व य जन: पन र, हर प य ज, स ब, ज लप न स, ब कन
पक न क व ध त य र :
- ओवन क 190 ° C पर प र ह ट कर । ब क ग श ट क पन न क स थ कवर कर य चर मपत र।
- एक बड कट र म , क र म पन र क च कन ह न तक म श कर । स थ रत । हर प य ज और स ब ज ड । नमक और क ल म र च स व द क ल ए।
- अपन उ गल य य आ ख क जल न स बचन क ल ए रबर क दस त न पहन । प रत य क क ल म र च क फल क आध ल ब ई म क ट । फ र कट य एक चम मच क स थ स प टम और ब ज क पर म र जन कर ।
- प रत य क क भरन क ल ए एक चम मच य छ ट स प ट ल क उपय ग कर मल ई पन र म श रण क स थ आध फल त क भरन ह क ल म र च क क न र स थ ड ऊपर। प रत य क आध क ल म र च क एक स ल इस म लप ट ब कन और ट थप क क स थ स रक ष त।
- क ष ध वर धक क त य र ब क ग श ट पर रख और अ दर रख ओवन। ब क ह न तक लगभग 30 म नट तक ब क कर न च स । 5 म नट क ल ए ठ ड कर और पर स ।
