हव ई त ज फल क सल द – एक व स त त न स ख приготовления. 
Time: 15 мин. कठ न ई: आस न सर व ग स: 6 व य जन म व ल य म क क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 ग ल स (स ट) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (कल ।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ल टर।
न स ख क ल ए स मग र :
भरन :
- 1/3 कल । त ज न ब क रस
- 1.5 बड चम मच। एल। शहद
- 3/4 चम मच जम न अदरक य कट ह आ त ज अदरक
फल क सल द:
- 6 बड चम मच। आपक पस द द त ज फल और ज म न, ज स : और कट ह आ क ल
- आम क छ लकर ख य
- अन न स छ ट ट कड म कट ह आ और आध क व स ल इस
- ब ल ब र , ब ल ब र , र स पब र और आध स ट र ब र
- छ ल और कट ह आ स तर
सम न स मग र व ल व य जन: च न , अदरक क जड , शहद, क ल , ब ल ब र , अन न स, ब ल ब र , र स पब र , आम, स ट र ब र , स तर , क व
पक न क व ध त य र :
- एक छ ट कट र म , न ब क रस, शहद और अदरक म ल ए । म श रण एक बड सल द कट र म फल और ज म न। ड र स ग ड ल और हलचल। अगर क ल क उपय ग कर रह ह , त त र त पर स ।
