मैश की हुई गाजर और फूलगोभी

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 27,3kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  27,3kcal

• रेटिंग

• विधि

यह नुस्खा घर पर पकाया जा सकता है, यहां तक ​​कि के लिए भी बच्चों को।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• गाजर – 2 पीसी।
• पानी – 2 कप
• फूलगोभी – 150 ग्रा
• वनस्पति तेल – 1 चम्मच
• नमक – एक चुटकी (नमक के बिना बहुत छोटा)

20 мин20 мин 27,3

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. गाजर को उबालें, फिर गोभी डालें और एक और 7 पकाना मिनट।
2. जिसमें थोड़ा शोरबा डालकर ब्लेंडर को मैश करें सब्जियों को पकाया गया।
3. मसले हुए आलू में, थोड़ा सा तेल और थोड़ा सा नमक डालें।
4. बॉन भूख।