बच्चों के लिए फल के साथ पनीर

1

• 2

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 57.57kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  57.57kcal

• रेटिंग

• विधि

बच्चों के लिए घर पर स्वादिष्ट और स्वस्थ दही खाना बनाना। बनाना एक मीठे सेब के साथ ताकि बच्चा अधिक स्वेच्छा से एक इलाज खाए।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/3 सामग्री

• केफिर 3% तक – 400 मिलीलीटर
• केला – 1 पीसी।
• सेब – 2 पीसी।

15 мин15 мин 57.57

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. केफिर को एक गर्मी प्रतिरोधी कंटेनर में डालें और अंदर डालें मध्यम शक्ति पर केवल 5 मिनट के लिए माइक्रोवेव।
2. इसके बाद, परिणामी द्रव्यमान को एक ठीक छलनी में डालें, ताकि ग्लास पूरे मट्ठा। सीरम का उपयोग किया जा सकता है – पर इसके आधार पर, आप स्वादिष्ट पेनकेक्स भून सकते हैं या पकौड़े।
3. अब माइक्रोवेव में हम सेब को सेंकते हैं। इस टुकड़े के लिए एक उपयुक्त कंटेनर में खुली सेब को मोड़ो और अंदर जगह दें 4 मिनट के लिए माइक्रोवेव।
4. अंतिम चरण में, बेक्ड को ब्लेंडर के कटोरे में रखें सेब, छिलके वाला केला और तनी हुई पनीर। जब तक सब कुछ कोड़ा हवादार सजातीय द्रव्यमान नहीं मिलता है। पनीर को अंदर रखें रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक नहीं। दही को फलों के साथ मिलाएं बच्चे को खिलाने से तुरंत पहले यह आवश्यक है। चीनी जोड़ें दही की सिफारिश नहीं की जाती है।