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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
87.15kcal
- रेटिंग
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विधि
घर पर टमाटर सॉस में स्प्रैट बनाना बहुत ही सरल है। यह पकवान यह रसदार निकलता है और इसका भरपूर स्वाद होता है। करो और अंदर करो एक मछली दिन पर उपवास।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/7 सामग्री
87.15
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
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मोटी दीवारों के साथ एक पुदीना या पॉट में थोड़ा तेल जोड़ें। इसमें डीफ्रॉस्टेड फिश फ्राई करें।
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गाजर जोड़ें, क्यूब्स और कटा हुआ प्याज में कटा हुआ आधे छल्ले। 5 मिनट के लिए भूनें।
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एक गिलास पानी डालें। एक फोड़ा करने के लिए लाओ, नमक, छोड़ दिया बे पत्ती और peppercorns।
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टमाटर के रस में डालें।
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आटे को 50 मि.ली. पानी और पैन में डालें।
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30 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना।
कीवर्ड:
- मुन्ना
- टमाटर सॉस नुस्खा में अंकुरित
- टमाटर
