मारबल बीफ स्टेक: वीडियो रेसिपी

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 25 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 270,6kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  25 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  270,6kcal

• रेटिंग

• विधि

सबसे सरल पकवान जो अभी भी कौशल की आवश्यकता है। यह नुस्खा आपको घर पर स्वादिष्ट, रसदार और नरम बनाने में मदद करेगा। स्टेक। एक स्टॉपवॉच तैयार करें – और जाओ!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• मारबल बीफ़ – 300 जीआर।
• मक्खन – 50 जीआर।
• वनस्पति तेल
• नमक
• ग्राउंड काली मिर्च

LIFESTYLE & BEAUTY 25 мин25 мин 270,6

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. दो पक्षों से हम एक नैपकिन के साथ गोमांस को याद करते हैं और छोड़ देते हैं 15 मिनट के लिए लेट जाएं ताकि यह कमरे का तापमान बन जाए।
2. हमने मांस के टुकड़ों को 5 मिलीमीटर की मोटाई तक हरा दिया।
3. एक तरफ वनस्पति तेल के साथ चिकनाई स्टेक।
4. हम गर्म पर नीचे की ओर तेल से मांस फैलाते हैं बिना तेल का पैन।
5. ग्रिल करते समय स्टेक के ऊपर की तरफ चिकनाई करें।
6. एक बड़ी आग पर, प्रत्येक पक्ष पर 1 मिनट के लिए मांस भूनें, फिर एक और 30 सेकंड के लिए भूनें पक्ष।
7. मांस को पन्नी पर रखो, प्रत्येक स्टेक पर एक टुकड़ा रखो मक्खन, पन्नी के साथ कवर और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
8. सेवा करने से पहले, नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए बोलते हैं।

कीवर्ड:

• गाय का मांस
• गोमांस मार दिया
• मांस
• स्टेक