शराब में पोर्क लोन: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 220kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  220kcal

• रेटिंग

• विधि

अधिकांश लोग, और विशेष रूप से मानवता के मजबूत आधे, मांस खाना पसंद करता है। मैं आपके लिए एक स्वादिष्ट पोर्क लॉयन प्रस्तुत करता हूं शराब में हड्डी। मांस निविदा, नरम और बहुत सुगंधित है मसालों और निश्चित रूप से रेड वाइन के लिए धन्यवाद। कोशिश घर पर खाना बनाना और आपको वास्तव में यह पसंद है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• बोनलेस पोर्क लोइन – 700 जीआर।
• लहसुन – 3 लौंग
• सोया सॉस – 2 बड़े चम्मच
• बाल्समिक सिरका – 1 बड़ा चम्मच
• अनाज सरसों – 1 चम्मच
• शहद – 1 चम्मच
• रेड वाइन (सूखी या पी / एसएल) – 150 मिलीलीटर।
• स्वाद के लिए नमक
• सेवा के लिए साग

40 мин40 мин 220

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पहले आपको मांस के लिए मैरीनेड पकाने की जरूरत है। इस मिश्रण के लिए लहसुन, सोया सॉस, एक कटोरे में प्रेस से गुजरा, balsamic सिरका, अनाज सरसों और शहद।
2. सूअर का मांस के दो टुकड़े हड्डी पर लें और कद्दूकस करें नमक के साथ।
3. फिर मांस के प्रत्येक टुकड़े को अचार के साथ कोट करें और छोड़ दें कम से कम 3 घंटे के लिए मैरीनेट करें (यदि बेहतर हो तो छोड़ दिया जाए) रात)।
4. तले हुए लोई को गरम तवे पर डालें सूरजमुखी तेल के साथ greased और 5 के लिए प्रत्येक पक्ष पर भूनें मिनट। मांस के बाद एक खस्ता क्रस्ट प्राप्त हुआ है, जोड़ें यह रेड वाइन है, गर्मी को कम करें और ढक्कन को बंद करें। समय लगभग 20 मिनट बुझा दें। फटा हुआ गर्म के साथ परोसें साग। पोर्क लॉइन के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त सलाद है ताजी सब्जियां या बेक्ड आलू। बॉन भूख।

कीवर्ड:

• दूसरा
• तला हुआ सूअर का मांस
• मांस
• शराब में मांस
• छुट्टी के लिए मांस
• बोनलेस सूअर का मांस
• एक पैन में सूअर का मांस लुंगी
• सुअर का मांस
• शराब में सूअर का मांस