पोर्क टेंडरलॉइन चटनी में

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 225kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  225kcal

• रेटिंग

• विधि

हम घर पर दोपहर के भोजन के लिए स्वादिष्ट पोर्क टेंडरलॉइन चॉप तैयार करेंगे, पहले पीटा, तला हुआ और एक मलाईदार सॉस में स्टू। कश्मीर इस तरह के साइड डिश को स्पेगेटी बनाना बहुत अच्छा है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• पोर्क टेंडरलॉइन – 700 जीआर। (1 टुकड़ा)
• क्रीम – ¾ कप
• आटा – ½ कप
• कसा हुआ पनीर – 2 बड़े चम्मच।
• लहसुन – 2 लौंग
• शंकु – 2 बड़े चम्मच।
• वनस्पति तेल – 4 बड़े चम्मच।
• मक्खन – 4 बड़े चम्मच।
• इतालवी जड़ी बूटी – 1 बड़ा चम्मच।
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

40 мин40 мин 225

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पोर्क टेंडरलॉइन को मध्यम मोटाई के टुकड़ों में काटें और अंदर छिड़कें नमक, जमीन काली मिर्च।

2. टुकड़ों को एक तंग बैग में रखें या भोजन के साथ कवर करें फिल्म और अच्छी तरह से हराया।

3. इतालवी जड़ी बूटियों के साथ आटा मिलाएं, तैयार रोल टुकड़े और एक प्लेट पर फैल गया।

4. एक पैन में हम मक्खन भेजते हैं, वनस्पति तेल में डालते हैं तेल और गर्मी। आटे में चॉप्स फैलाएं और भूनें 2 तरफ से मध्यम आँच पर हल्के से ब्राउन होने तक। प्लेट पर रखो।

5. चॉप के बाद मक्खन में, कटा हुआ लहसुन 30 सेकंड के लिए भूनें, पानी डालना (1 कप), क्रीम, केपर्स जोड़ें (वैकल्पिक), जमीन काली मिर्च, नमक और सॉस को थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं।

6. तली हुई चॉपियों को एक मलाईदार सॉस में फैलाएं और 5 को उबालें मिनट। सुगंधित रसदार चॉप स्पेगेटी के साथ प्लेटों में जोड़ते हैं, सभी सॉस डालें और ताजी सब्जियों के साथ परोसें।

कीवर्ड:

• सॉस में
• टेंडरलॉइन
• मांस
• चॉप
• सुअर का मांस
• उबले हुए