बीफ़ बल्लेबाज में चॉप

4

• 2

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 217,5kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  217,5kcal

• रेटिंग

• विधि

खाना पकाने के इस विकल्प में, स्वादिष्ट चॉप मौजूद हैं बल्लेबाज जो आटा के प्रेमियों को प्रसन्न करेगा। एक ही समय में, बल्लेबाज आपको मांस के रस को अधिकतम करने की अनुमति देता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• बीफ – 400 ग्राम
• अंडा – 2 टुकड़े
• आटा – 60 ग्राम
• सूरजमुखी तेल – 2 बड़े चम्मच। चम्मच
• नमक; काली मिर्च – स्वाद के लिए
• सरसों – 2 बड़े चम्मच। चम्मच

1 ч1 ч 217,5

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. बीफ़ को प्लेटों में काटें, हराएं, नमक, काली मिर्च, सरसों के साथ कोट, रेफ्रिजरेटर में 1 घंटे के लिए रखें।
2. कुक बैटर: आटे के साथ अंडे मारो।
3. प्रत्येक टुकड़े को आटे में डुबोएं।
4. एक के साथ 5 मिनट के लिए पहले से गरम तेल पैन में भूनें पक्ष।
5. पलट कर दूसरी तरफ 5 मिनट भूनें। अगली जोड़ी ढक्कन के नीचे खड़े होने के लिए मिनट। बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• दूसरा
• गाय का मांस
• मांस
• लंच
• डिनर