अनानास और टमाटर के साथ चिकन चीनी में

1

• 2

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 89,02kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  89,02kcal

• रेटिंग

• विधि

जो परिचित उत्पादों के नए स्वाद की तलाश में हैं, साथ ही साथ जो लोग चीनी व्यंजनों के प्रति उदासीन नहीं, मैं एक स्वादिष्ट चिकन नुस्खा पेश करता हूं अनानास और टमाटर। यह घर पर पकाने के लिए पर्याप्त है। सरल। और चावल बनाने के लिए साइड डिश बेस्ट है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• चिकन स्तन – 500-600 ग्राम
• सोया सॉस – 10 बड़े चम्मच
• सेब का सिरका – 7 बड़े चम्मच
• 5 चम्मच चीनी
• टमाटर का पेस्ट – 2 बड़े चम्मच
• पानी – 1/2 कप
• बल्गेरियाई काली मिर्च – 1 टुकड़ा
• टमाटर – 2 टुकड़े
• अनानास के स्लाइस – 1 कप

40 мин40 мин 89,02

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

उत्पादों को तैयार करें:

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. चिकन को स्ट्रिप्स में काट लें, एक कटोरे में डालें और डालें सोया सॉस (6 बड़े चम्मच)।
2. एक गहरे फ्राइंग पैन में, सिरका मिलाएं, शेष सोया सॉस (4) बड़े चम्मच) और टमाटर का पेस्ट।
3. आग पर रखो और गर्म करें, उबालने की अनुमति न दें, पानी डालें और चीनी डालें।
4. सब्जियों को स्ट्रिप्स में काटें जितना संभव हो उतना पतला।
5. गर्म करने के लिए एक पैन में काली मिर्च, टमाटर और अनानास डालें सॉस। 10 मिनट के लिए उबाल। सब्जियों को रहना चाहिए थोड़ी सख्त और चटनी मोटी होती है।
6. जबकि सॉस को सब्जियों और अनानास के साथ पकाया जाता है, चिकन को भूनें पैन में।
7. एक पैन में तली हुई चिकन को सब्जियों में स्थानांतरित करें, मिश्रण करें और 10 मिनट के लिए उबाल लें।
8. चावल के साथ परोसें। बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• मीठी और खट्टी चटनी
• मांस
• सोया सॉस