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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
97.29kcal
- रेटिंग
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विधि
बेक्ड गोभी और हेज़लनट सलाद में पकाया जाता है घर, सभी उपवास के लिए एक बढ़िया विकल्प होगा। ग्रेट लेंट के दौरान, वे अक्सर बहुत नीरस खाना बनाते हैं व्यंजन, कभी-कभी आहार। यदि आप नहीं जानते कि आप और क्या कर सकते हैं फिर इस स्वादिष्ट सलाद को बनाना सुनिश्चित करें! यह हो सकता है साइड डिश या स्नैक के रूप में परोसें।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/12 सामग्री
97.29
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- ओवन को अधिकतम (220 डिग्री) पर प्रीहीट करें।
- फूलगोभी को आधा चम्मच नमक के साथ मिलाएं, काली मिर्च, जैतून का तेल (3 बड़े चम्मच)।
- गोभी को एक बेकिंग शीट पर रखें, इसे ओवन में डालें 25-30 मिनट के लिए ऊपरी स्तर। तैयार गोभी को एक कटोरे में डालें और शांत। तापमान 170 डिग्री तक कम हो जाता है। बेकिंग शीट चर्मपत्र के साथ कवर करें, हेज़लनट्स को फैलाएं और ओवन में डालें 17 मिनट
- नट्स को थोड़ा ठंडा करें, कसकर काटें और पुष्पक्रम में जोड़ें। गोभी। शेष सामग्री और शेष तेल जोड़ें।
- अजवाइन को पतले सेगमेंट में काटें। सब मिलाएं और परोसें।
कीवर्ड:
- स्वादिष्ट सलाद
- अनार
- दुबला मेनू
- फूलगोभी का सलाद
- हेज़लनट
