मूंगफली का मक्खन मूस

एक स वस थ, प र ट न य क त आह र ज सम श म ल नह ह ड यर उत प द। नरम स य क आध र पर म स त य र क य ज त ह म गफल क मक खन क स थ ट फ दह । एक ग ल स क क वल एक त ह ई म गफल क मक खन अपन अद भ त स व द क स थ म ठ ई क भर द ग आप ट फ महस स भ नह करत । च न क स थ स मग र म र एक ब ल डर म प उडर, म स क ठ ड कर और स र च प र ण चश म म य पर स एक चम मच स व द ष ट च पच प म र शम ल क र म, एक ग ल स म गफल और च कल ट। स व रत प रत प षण म ल य: (क ल 4) क ल र 258, क ल वस 12 ग र म।, स त प त वस ज ।, प र ट न 10 ग र म ।। क र ब ह इड र ट 31 ग र म।, फ इबर ज ।, क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम म ल ग र म।, च न ज । फ ट  म  गफल  क  मक खन म स Time: 15 мин. कठ न ई: आस न सर व ग स: 4

बन न क व ध :

एक ब ल डर म 350 ज आर म र । नरम ट फ और 1/3 बड चम मच। म गफल कम वस और प उडर च न तक च पक त ह सज त य द रव यम न। चश म म व यवस थ त कर , प ल थ न क स थ कवर कर फ ल म और र फ र जर टर म ड ल द य जब तक बड प म न पर जम द त ह , कम स कम 30 म नट क ल ए। स व करन स पहल म र शम ल क र म क स थ छ ड क । कट ह ई म गफल और / य च कल ट। सम न क स थ व य जन स मग र : ट फ , प नट बटर, आइस ग श गर, म र शम ल क र म, म गफल , च कल ट

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: