क्वेशिला एक लवश त्रिकोण में

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 110.88kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  110.88kcal

• रेटिंग

• विधि

पिता त्रिभुज में घर का बना क्वैसडिला स्थितियां, स्वादिष्ट लंच या स्नैक के लिए एक बढ़िया विकल्प होगा। यह एक बहुत ही सुंदर और सुगंधित व्यंजन है जो बनाने में आसान है सबसे आम सामग्री। ठीक से अगर ऐसा नुस्खा उपयुक्त है पोषण और बहुत सख्त आहार नहीं, सभी वजन कम करने के लिए उपयुक्त।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• pita (पतली) – 1 पीसी।
• टमाटर – 1 पीसी।
• बेल मिर्च – 50 ग्राम
• चैंपियन – 2 पीसी।
• मोज़ेरेला – 50 ग्राम
• चिकन पट्टिका (उबला हुआ) – 70 ग्राम
• प्याज – 1 पीसी।
• टमाटर सॉस – 2 बड़े चम्मच।

40 мин40 мин 110.88

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. थोड़ी मात्रा में तेल के साथ, या मशरूम के साथ प्याज भूनें बिना तेल के नॉन-स्टिक पैन। नमक और काली मिर्च।
2. कटा हुआ टमाटर, मिर्च, मांस और टमाटर सॉस जोड़ें। कवर, दस मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल।
3. मिश्रण को थोड़ा ठंडा करें और पनीर के स्लाइस जोड़ें।
4. पीटा ब्रेड को 4 स्ट्रिप्स में काटें, प्रत्येक पर फिलिंग डालें और त्रिकोणों को चालू करें।
5. जर्दी के साथ चिकना करें और तिल के साथ छिड़के। पहले से भेजा हुआ बीस मिनट के लिए ओवन।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट त्रिकोण
• चिकन पट्टिका
• भरवां पेठा रोटी
• उचित पोषण