आहार संबंधी बगेल्स

3 आहार संबंधी बगेल्स

घर पर बने डाइट बैगेल बनेंगे एक वास्तविक खोज और मोक्ष हर किसी के लिए जो वजन कम करना चाहता है, लेकिन नहीं कुकीज़, केक, मफिन और अन्य मीठे को मना कर सकते हैं पाक। इस तरह के स्वादिष्ट बैगेल सही से बनाए जा सकते हैं भोजन, लेकिन उन्हें सुबह में परोसना उचित है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

334.88

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

  1. मुरब्बा को छोड़कर सभी सामग्रियों को मिलाएं। आटा गूंध। आहार संबंधी बगेल्स
  2. मुरब्बा कट गया।
  3. आटा बाहर रोल करें, एक प्लेट के साथ एक सर्कल काट लें। द्वारा विभाजित करें आठ त्रिकोण। आहार संबंधी बगेल्स
  4. हम प्रत्येक त्रिकोण में मुरब्बा फैलाते हैं और इसे बंद करते हैं।
  5. हम बैगेल बनाते हैं और उन्हें एक सिलिकॉन चटाई पर रख देते हैं, पच्चीस से तीस मिनट के लिए ओवन में भेजें। आहार संबंधी बगेल्स
कीवर्ड:
  • स्वादिष्ट मिठाई
  • चाय पकाना
  • पीपी पाक
  • पीपी मिठाई
  • उचित पोषण

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