डाइट केले चॉकलेट केक

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 160.51kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  160.51kcal

• रेटिंग

• विधि

वजन कम करना चाहते हैं? हमने सही खाना शुरू किया, लेकिन आप अभी नहीं कर सकते मीठा पेस्ट्री, डेसर्ट, पेस्ट्री और केक मना कर दिया? नहीं निराशा और हताश, घर पर स्वादिष्ट खाना पकाने की कोशिश करें केले के साथ आहार चॉकलेट केक! यह चावल और से बनाया जाता है जई का आटा। पहली छमाही में इस तरह के केक की सेवा करना वांछनीय है दिन का।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• चिकन अंडे – 6 पीसी।
• चावल का आटा – 50 ग्राम
• दलिया – 30 ग्राम
• कैरोब – 20 ग्राम
• बेकिंग पाउडर – 5 ग्राम
• पनीर (नरम) – 350 ग्राम
• शहद – 1 स्वाद के लिए
• केले – 2 पीसी।
• वैनिलिन – 1 ग्राम
• दही – 100 ग्राम

1 ч1 ч 160.51

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. गोरों को जर्म्स से अलग करें। एक मजबूत राज्य में प्रोटीन को हराया। फोम।
2. कैरब, मैदा, बेकिंग पाउडर, योलक्स और दही को अलग-अलग मिलाएं। धीरे से प्रोटीन इंजेक्ट करें।
3. एक सिलिकॉन मोल्ड में आटा डालो, तीस मिनट के लिए सेंकना 180 डिग्री से।
4. बिस्किट को ठंडा करें और तीन परतों में काट लें।
5. नरम पनीर, वानीलिन और शहद मिलाएं।
6. पनीर के साथ चिकनाई केक, केले के स्लाइस के साथ स्तरित। हमने इसे रात के लिए रेफ्रिजरेटर में डाल दिया।

कीवर्ड:

• पीपी पाक
• पीपी मिठाई
• पीपी केक
• उचित पोषण
• मिठाई