उबला हुआ चिकन पट्टिका पुलाव

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 125.22kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  125.22kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट उबला हुआ चिकन पट्टिका पुलाव में पकाया जाता है घर पर, वजन कम करने की तरह, साथ ही साथ जो लोग उचित या आहार पोषण का पालन करें। यह करो हार्दिक भोजन के रूप में पुलाव। यह न केवल बाहर निकलता है स्वादिष्ट, लेकिन स्वस्थ भी। यह बहुत सरलता से किया जाता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• चिकन पट्टिका (उबला हुआ) – 500 ग्राम
• प्याज (प्याज) – 1 पीसी।
• गाय का दूध – 250 ग्राम
• चिकन अंडे – 2 पीसी।
• पूरे अनाज का आटा – 50 ग्राम
• पनीर (कठोर) – 70 ग्राम
• स्वाद के लिए मसाले

45 мин45 мин 125.22

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मांस की चक्की में प्याज के साथ मांस स्क्रॉल करें।
2. कसा हुआ पनीर और मसाले जोड़ें।
3. दो अंडे, आटा और दूध जोड़ें। सब मिलाते हैं एकरूपता।
4. एक सिलिकॉन मोल्ड में कीमा बनाया हुआ मांस फैलाएं और 180 पर सेंकना करें आधे घंटे के लिए डिग्री।

कीवर्ड:

• पुलाव
• चिकन पुलाव
• पुलाव पुलाव
• उचित पोषण