0 
-
खाना पकाने का समय
Contents [hide]
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
115.3kcal
- रेटिंग
-
विधि
पट्टिका बहुत स्वादिष्ट और रसदार है! आप एक अलग के रूप में खा सकते हैं डिश, साथ ही सलाद और सैंडविच के अलावा।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/7 सामग्री
115.3
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम पट्टिका को धोते हैं, सभी अतिरिक्त वसा और फिल्मों को हटाते हैं।
- एक कंटेनर में फैल गया। नमक, काली मिर्च डालें और स्वाद जोड़ें पसंदीदा मसाले।
- नींबू का रस, सोया सॉस और जैतून का तेल जोड़ें। सब मिश्रण इतना है कि पट्टिका सभी से अचार के साथ संतृप्त है पक्षों।
- अचार 30 मिनट।
- अधिकतम तापमान पर ओवन को प्रीहीट करें और मोड सेट करें ग्रिल।
- बेकिंग शीट को पन्नी के साथ कवर करें।
- तार रैक पर पट्टिका रखो।
- हमने ग्रिड के नीचे एक बेकिंग शीट लगाई ताकि सभी तरल नीचे बहें और ओवन दाग नहीं किया।
- 25-30 मिनट के लिए पट्टिका को सेंकना, एक-दो बार पलट दें। 5 मिनट में तैयार होने तक, आप उड़ाने चालू कर सकते हैं ताकि पट्टिका को ब्राउज किया जा सके।
कीवर्ड:
- स्वादिष्ट चिकन पट्टिका
- ग्रील्ड स्तन
- चिकन स्तन
- चिकन पट्टिका
- चिकन
