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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
147.25kcal
- रेटिंग
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विधि
स्वादिष्ट टमाटर चावल और झींगा के साथ भरवां, जो घर पर खाना बनाना आसान है, हमें परिचित बनाने में मदद करें आहार।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/9 सामग्री
147.25
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम सभी आवश्यक सामग्री तैयार करेंगे।
- हम चावल को कई बार धोते हैं, पानी साफ होना चाहिए। निविदा तक उबालें।
- झींगा उबालें और छीलें।
- तैयार चावल को झींगा के साथ मिलाया जाता है। उन्हें व्हीप्ड जोड़ें अंडा।
- पनीर के 2/3 पीस लें, शेष पनीर को टुकड़ों में काट लें। कसा हुआ पनीर चावल के साथ झींगा में जोड़ा जाता है।
- फिर ब्रेडक्रंब, थोड़ा मसाला और सभी जोड़ें अच्छी तरह मिलाएं। टमाटर के लिए भरावन तैयार है।
- टमाटर को आधा काट लें और बीच से हटा दें। हम भराई कर रहे हैं।
- हम एक बेकिंग शीट पर, ऊपर से भरवां टमाटर फैलाते हैं पनीर के प्रत्येक टमाटर स्लाइस बाहर रखना। हम पैन को भेजते हैं सेंकना, लगभग 20 मिनट के लिए सेंकना, टमाटर बनना चाहिए नरम।
- सेवा करते समय, तुलसी के पत्ते से सजाएँ।