मशरूम के साथ ओवन बेक्ड सब्जियां

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 70.71kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  70.71kcal

• रेटिंग

• विधि

आप घर पर स्वादिष्ट, स्वस्थ और सुगंधित साइड डिश बना सकते हैं। सिर्फ 30-20 मिनट में! मशरूम के साथ ओवन बेक्ड सब्जियां एक अद्भुत साइड डिश जिसे मांस, मुर्गी या मछली के साथ परोसा जा सकता है। इस रेसिपी के हर स्टेप को फॉलो करके इसे बहुत सरल बनाएं। ऐसा सब्जियों को एक स्वतंत्र व्यंजन के रूप में भी खाया जा सकता है एक जलपान।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• रेडिकियो – 200 ग्राम
• तोरी – 200 ग्राम
• गाजर – 1 पीसी।
• प्याज – 1 पीसी।
• शिमशोन – 500 ग्राम
• अजमोद – 1 टहनी
• जैतून का तेल – 5 बड़े चम्मच
• पटाखे – 2 बड़े चम्मच
• स्वाद के लिए नमक

30 мин30 мин 70.71

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मेरी सब्जियां और बड़े टुकड़ों में काट लें। हम सभी को एक में जोड़ते हैं एक कटोरा।
2. मशरूम को छीलकर और कटा हुआ होता है।
3. जैतून के तेल में, पहले तोरी, प्याज और गाजर भूनें। फिर मशरूम जोड़ें, लगभग 5 मिनट के लिए उबाल लें।
4. हम मशरूम के साथ सब्जियों में रेडिकचियो को काटते हैं और जोड़ते हैं नमक डालें। लगभग तीन से पांच मिनट के लिए स्टू।
5. कटा हुआ अजमोद जोड़ें और मिश्रण करें।
6. पटाखे के साथ सब्जियों को छिड़कें, जैतून का तेल डालें।
7. पहले से ओवन को पहले से गरम कर लें। इसमें सब्जियों को 15 मिनट तक बेक करें 180 डिग्री से।

कीवर्ड:

• सब्जियों का साइड डिश
• मशरूम
• पकी हुई सब्जियाँ
• सब्जियों
• सब्जियों में दम किया हुआ