ओवन में भरवां बैंगन

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 177.11kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  177.11kcal

• रेटिंग

• विधि

ओवन में भरवां बैंगन अविश्वसनीय रूप से सुगंधित है और एक स्वादिष्ट व्यंजन जो शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है। इस घर को पकाओ स्वादिष्ट स्नैक, और उत्सव की मेज पर, सभाओं के साथ परोसें दोस्तों या बच्चों की छुट्टी। इस तरह के एक बैंगन के लिए करना होगा यहां तक ​​कि छोटे बच्चों का स्वाद। बहुत स्वादिष्ट नाश्ता करें सरल, एक शुरुआत भी इसे संभाल सकती है!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• बैंगन – 1 पीसी।
• टमाटर – 1 पीसी।
• स्मोक्ड पनीर (+ कसा हुआ पनीर 1 बड़ा चम्मच) – 50 ग्राम
• जैतून – 50 ग्राम
• केपर्स – 1 बड़ा चम्मच।
• पटाखे – 1 बड़ा चम्मच
• जैतून का तेल – 5 बड़े चम्मच
• तुलसी (ताजा) – स्वाद के लिए
• काली मिर्च – स्वाद के लिए
• स्वाद के लिए नमक

45 мин45 мин 177.11

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मेरा बैंगन, लंबाई में आधा कट जाता है, मांस बाहर निकालता है। नमक और एक तापमान पर लगभग 20 मिनट के लिए ओवन में नावों को सेंकना 200 डिग्री से। 3 बड़े चम्मच के साथ एक पैन में पल्प को भूनें। एल। जैतून का तेल।
2. सब्जियां और पनीर काटें, गठबंधन करें और काली मिर्च, नमक जोड़ें और शेष जैतून का तेल।
3. परिणामस्वरूप भरने के लिए बैंगन का गूदा जोड़ें।
4. हम विशेष खाना पकाने के पेपर के साथ बेकिंग शीट को कवर करते हैं। नावें भराई और कसा हुआ पनीर और पटाखे के साथ छिड़के। में सेंकना पहले से ही लगभग 15 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन। हमने तापमान 200 पर सेट किया डिग्री कम है।

कीवर्ड:

• बैंगन क्षुधावर्धक
• पका हुआ बैंगन
• भरवां बैंगन