ओवन में कटा हुआ चिकन पट्टिका: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ज 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 139.61kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  139.61kcal

• रेटिंग

• विधि

चिकन पट्टिका कटलेट न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह भी है उपयोगी। आटा, रोटी या रोटी नहीं घर के कटलेट खाना बनाना। तेल की न्यूनतम मात्रा के साथ (केवल) मोल्ड को लुब्रिकेट करने के लिए), आप आम तौर पर तेल नहीं डाल सकते हैं। आकार में मैं 9 कटलेट फिट करता हूं, 4 और मैं धमाकेदार।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• चिकन पट्टिका – 2 पीसी।
• अंडा – 1 पीसी।
• प्याज – 0.5 पीसी।
• लहसुन – 1 लौंग
• स्वाद के लिए नमक
• स्वाद के लिए 3 मिर्च का मिश्रण
• स्वाद के लिए साग

1ч 10мин1ч 10мин 139.61

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. चिकन पट्टिका को धो लें और बारीक काट लें।
2. पील और प्याज को बारीक काट लें।
3. लहसुन को बारीक काट लें।
4. कीमा बनाया हुआ मांस, अंडा, प्याज, लहसुन मिलाएं।
5. स्वाद के लिए मसाले और नमक जोड़ें, साग जोड़ें।
6. हम कटलेट बनाते हैं और greased पर डालते हैं आकार देते हैं।
7. लगभग 30-40 के लिए 220 डिग्री से पहले ओवन में सेंकना मिनट।

कीवर्ड:

• बर्गर
• चिकन कटलेट
• लंच
• nosh
• पीपी कटलेट
• कटे हुए मीटबॉल