पनीर और टमाटर के साथ बल्लेबाज में चिकन काट: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 50 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 145kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  50 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  145kcal

• रेटिंग

• विधि

अंडे के घोल में तली हुई स्वादिष्ट चिकन चॉप्स, एक पनीर कोट के लिए स्वाद के नए रंगों के साथ चमक होगी। टमाटर और पनीर उन्हें मसाला देगा, और लहसुन क्रीम सॉस उन्हें बना देगा अविश्वसनीय रूप से रसदार। मैं सभी को घर पर खाना बनाने की सलाह देता हूं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• चिकन पट्टिका – 1 किलो
• टमाटर – 3 पीसी।
• पनीर – 200 ग्राम
• अंडा – 3 पीसी।
• दूध – 3 बड़े चम्मच
• खट्टा क्रीम – 200 ग्राम
• नमक
• काली मिर्च
• लहसुन – 3 लौंग
• तलने के लिए वनस्पति तेल

50 мин50 мин 145

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. चिकन पट्टिका तीन भागों में कट जाती है, प्रत्येक भाग को हरा देती है।
2. बल्लेबाज के लिए, तीन अंडे तोड़ें, उन्हें दूध, नमक और काली मिर्च जोड़ें और सब कुछ मिलाएं।
3. बैटर के प्रत्येक टुकड़े को बल्लेबाज में डुबोएं और दोनों तरफ से भूनें सुनहरा भूरा होने तक उच्च गर्मी पर।
4. टमाटर को हलकों में काटें, पनीर को कद्दूकस कर लें।
5. कटा हुआ लहसुन, नमक और के साथ खट्टा क्रीम मिलाएं काली मिर्च।
6. तैयार चॉप्स को बेकिंग शीट पर रखें। उन्हें खट्टा क्रीम के साथ चिकना करें सॉस।
7. प्रत्येक काट पर टमाटर और पनीर रखो।
8. 15-20 मिनट के लिए 180-200 for पर चॉप्स बेक करें।

कीवर्ड:

• स्तन
• चिकन
• चॉप
• पट्टिका