चिकन ओवन में सीलेंट्रो के साथ रोल करता है: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 207kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  207kcal

• रेटिंग

• विधि

चिकन से प्यार है, लेकिन इसे पकाने का तरीका नहीं जानते घर पर? तो फिर यह नुस्खा आपके लिए है! मसालेदार के साथ स्वादिष्ट चिकन रोल cilantro का स्वाद आपको उदासीन नहीं छोड़ेगा।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• चिकन पट्टिका 500 जीआर
• सूरजमुखी का तेल 70 मिली
• स्वाद के लिए नमक
• हॉप्स-सुनेली 1 चम्मच
• इतालवी भोजन जड़ी बूटियों 1 चम्मच
• पेपरिका आधे घंटे का चम्मच
• नमक 1 चम्मच
• cilantro 6 शाखाएँ

35 мин35 мин 207

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. चिकन पट्टिका पतली प्लेटों में कट जाती है, पियर्स होती है हर एक।
2. एक कटोरे में, सूरजमुखी का तेल, नमक, हॉप्स-सनली, पपरीका मिलाएं और इतालवी व्यंजनों की जड़ी बूटी।
3. तेल के साथ पट्टिका का एक तरफ तेल डालें, सिलेंट्रो की एक टहनी डालें, रोल में डालकर ऊपर से तेल लगाकर चिकना कर लें।
4. प्रत्येक रोल को एक अलग पन्नी में बंद करें।
5. 200 ग्राम पर 15 मिनट के लिए ओवन में भेजें।
6. रोल के साथ एक पका रही चादर को बाहर निकालने के लिए, ओवन को बंद किए बिना, खोलें प्रत्येक रोल से पन्नी और 5 मिनट के लिए ओवन में वापस भेजें, ताकि मांस ऊपर से तला हुआ हो।

कीवर्ड:

• चिकन पट्टिका
• चिकन रोल