सब्जियों के साथ डच घास

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 50 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 114.66kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  50 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  114.66kcal

• रेटिंग

• विधि

सब्जियों के साथ डच अनाज, घर पर पकाया जाता है, एक स्वादिष्ट खाने के लिए या पूरे परिवार को इकट्ठा करने के लिए एक उत्कृष्ट अवसर होगा रात के खाने के। इस तरह का दलिया बनाना बहुत ही सरल है। एक शुरुआत भी! पकवान बहुत संतोषजनक है और इससे तैयार किया गया है सामग्री प्राप्त करना आसान है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• जौ घास – 1 बड़ा चम्मच।
• पानी – 3 बड़े चम्मच।
• Champignons – 200 ग्राम
• लहसुन – 3 पीसी।
• टमाटर – 1 पीसी।
• सूरजमुखी तेल – 5 बड़े चम्मच।
• स्वाद के लिए नमक
• जमीन काली मिर्च – स्वाद के लिए
• स्वाद के लिए मसाला
• कसा हुआ परमेसन – 2 बड़े चम्मच।

50 мин50 мин 114.66

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक पैन में तेल डालें और गरम करें। बारीक जोड़ें कटा हुआ लहसुन और शैम्पेन (आप ताजा और दोनों ले सकते हैं जमे हुए)। कुक होने तक लहसुन के साथ मशरूम भूनें।
2. एक सॉस पैन में, एक बड़े चम्मच तेल को गर्म करें, फैलाएं लगभग पांच मिनट के लिए भूनें और भूनें। उबलते पानी डालो (3 कप), न्यूनतम गर्मी पर ढक्कन के नीचे 30 मिनट तक पकाएं।
3. लहसुन के साथ मशरूम के लिए, टमाटर जोड़ें, टुकड़ों में काटें, काली मिर्च, नमक और जड़ी बूटी।
4. अनाज में कद्दूकस की हुई सब्जियाँ डालें, मिलाएँ और मिलाएँ कसा हुआ पनीर। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और सेवा करें!

कीवर्ड:

• मशरूम के साथ दलिया
• टमाटर के साथ दलिया
• सब्जी दलिया
• हार्दिक दोपहर का भोजन