कीमा बनाया हुआ मांस और चावल के साथ पालक

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 55 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 83kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  55 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  83kcal

• रेटिंग

• विधि

अपने मसालों के कारण स्वादिष्ट और मसालेदार पकवान। पकवान शामिल हैं तुर्की सीज़निंग और यदि आपके पास नहीं है, तो ठीक है, क्योंकि आप इसे स्वयं कर सकते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• तुर्की मसाला (पेपरिका 1 बड़ा चम्मच; जमीन काला; काली मिर्च 1 चम्मच; जमीन केला बीज 1 चम्मच; सूखे टकसाल 1 बड़ा चम्मच; जमीन धनिया 1/2 चम्मच; जमीन जायफल 1/2 चम्मच; जमीन लौंग 1/4 चम्मच; जमीन दालचीनी 1/4 चम्मच; इलायची 1/4 चम्मच)
• पालक – 400 ग्राम।
• ग्राउंड बीफ़ – 250 ग्राम।
• चावल – 50 ग्राम।
• प्याज – 1 पीसी।
• लहसुन – 2 पीसी।
• पानी – 375 मिली।
• टमाटर का पेस्ट – 1 बड़ा चम्मच
• ग्रीक योगर्ट

55 мин55 мин 83

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पैन में कटा हुआ प्याज जोड़ें, लगभग 5 मिनट और भूनें फिर लहसुन जोड़ें।
2. तुर्की मसाला के लिए सभी अवयवों को मिलाएं।
3. टमाटर का पेस्ट, तुर्की मसाला डालें और 3 और पकाएं मिनट।
4. कीमा बनाया हुआ मांस जोड़ें, भूनें और अक्सर हलचल करें।
5. फिर चावल और पानी डालें, 10 मिनट तक उबालें।
6. पालक को धोकर काट लें। पैन में जोड़ें, नमक के साथ छिड़के और 15 मिनट के लिए उबाल।
7. आप दही के साथ परोस सकते हैं। बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• दही दही
• केवल
• चावल
• मसाले
• टमाटर का पेस्ट
• कीमा बनाया हुआ मांस
• पालक