चेटयूब्रिएंड बीफ स्टेक

5

• 2

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 235kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  235kcal

• रेटिंग

• विधि

घर-निर्मित फ्रेंच-शैली के स्टेक की कोशिश करें रसोई। स्वादिष्ट। संतोषजनक। एक आदमी की तरह।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• बीफ टेंडरलॉइन – 600 ग्राम
• जैतून का तेल – 5 बड़े चम्मच। चम्मच
• नमक – 1 चम्मच
• लहसुन – 2 लौंग
• ताजा चेरिल – 2 बड़े चम्मच। चम्मच
• ऑलस्पाइस – 0.3 चम्मच
• थाइम – 3 बड़े चम्मच। चम्मच
• ताजा ऋषि – 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच

45 мин45 мин 235

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. उत्पादों को तैयार करें।
2. जड़ी बूटियों, लहसुन को जैतून के तेल के साथ मोर्टार में पीसें।
3. एक सूखी रसोई तौलिया पर मांस का एक सूखा टुकड़ा रखो।
4. हम एक तौलिया में लिपटे मांस को हरा देते हैं।
5. पीटा हुआ मांस बाहर निकालें, एक स्टेक बनाएं, उस पर लेटें फ्राइड जड़ी बूटियों का हिस्सा।
6. जैतून का तेल और साग के साथ पैन में बीफ़ स्टेक रखें। ऊपर से साग डालें।
7. तले हुए बीफ स्टेक को बेकिंग डिश में रखें।
8. पन्नी के साथ कवर, एक ओवन में रखा 220 डिग्री पर preheated पाँच मिनट।
9. ताजा सब्जियों के साथ स्टेक परोसें।

कीवर्ड:

• दूसरा
• गाय का मांस
• मांस
• फ्रेंच भोजन