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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
116kcal
- रेटिंग
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विधि
अब मैं आपको एक स्वादिष्ट लाल घर बनाने का तरीका बताऊंगा मछली – यह अचार एकदम सही है। और आप ट्राउट बना सकते हैं एक ग्रिल पैन में और ओवन में सेंकना – आग होगी! मुख्य बात है मछली को अधिक नहीं किया जा सकता है, अन्यथा यह सूखा होगा।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/6 सामग्री
? 116
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- मैरिनेड के लिए शहद और सरसों, नमक के साथ सोया सॉस मिलाएं कोई जरूरत नहीं स्वादानुसार काली मिर्च डालें।
- इस अचार के साथ, मछली भरें और 20 के लिए छोड़ दें मिनट।
- एक सूखी पैन में 4 मिनट के लिए भूनें पक्ष। या ओवन में सेंकना 180º 20 से अधिक नहीं मिनट। marinade थोड़ा जला देगा, घबराओ मत।
कीवर्ड:
- ग्रिल
- लाल मछली
- एक प्रकार का अचार
- मछली
- ट्राउट