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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
163,3kcal
- रेटिंग
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विधि
एक बहुत ही आहार पनीर पनीर पुलाव की कोशिश करना चाहते हैं? कोई कैलोरी गिनता है, कोई मीठा और वसा। पुलाव बहुत स्वादिष्ट, हार्दिक होगा, लेकिन कम कैलोरी। पनीर और इसमें से पेस्ट्री बहुत स्वादिष्ट होती है और पौष्टिक भोजन! घर पर पकाना सुनिश्चित करें
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/7 सामग्री
163,3
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- सूजी (40 जीआर) और खट्टा क्रीम (80 जीआर) मिलाएं और 30 के लिए छोड़ दें मिनट।
- मिक्सर बाउल में पनीर, सहज़म, वैनिलिन, सूजी मिलाएं खट्टा क्रीम, अंडे, एक मिक्सर के साथ हराया।
- शेष खट्टा क्रीम (50 जीआर) और प्रसार के साथ शीर्ष रसभरी।
- एक सिलिकॉन मोल्ड में डालें, 40 मिनट के लिए ओवन में डालें 180 डिग्री पर। पहले से ओवन को पहले से गरम कर लें। भूख।
कीवर्ड:
- स्वादिष्ट
- भोजन
- घर
- पुलाव
- nn
- उचित पोषण
- पनीर
