चावल पर ओवन चिकन: वीडियो पकाने की विधि

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 50 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 151,51kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  50 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  151,51kcal

• रेटिंग

• विधि

क्या आप जानते हैं कि चावल को घर पर ओवन में पकाया जा सकता है? और तथ्य यह है कि क्या यह चिकन के साथ ठीक किया जा सकता है? अपने पसंदीदा से पकाने की विधि शीर्षकों: 5 मिनट में मैंने सब कुछ तैयार किया, इसे ओवन में रखा, 40 को भूल गया मिनट – दोपहर का भोजन तैयार है! यह बहुत स्वादिष्ट निकला!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• चिकन जांघ – 4 पीसी।
• सोया सॉस – 2 बड़े चम्मच
• शहद – 1 चम्मच
• नमक
• काली मिर्च
• जैतून का तेल – 1 बड़ा चम्मच
• सूखे लहसुन – 1 चम्मच
• चावल – १
• 5 बड़े चम्मच
• पानी – 3 बड़े चम्मच
• थाइम – 3-4 शाखाएँ (वैकल्पिक)

50 мин50 мин 151,51

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मेरा चिकन और सूखा। हम सोया सॉस में अचार, शहद, नमक, काली मिर्च, जैतून का तेल और लहसुन। आदर्श रूप से शाम को ऐसा करें या कम से कम एक घंटे छोड़ने के लिए, लेकिन मेरे पास इसके लिए समय नहीं था। यह निकला अभी भी बहुत अच्छा है।
2. ठंडे पानी के साथ चावल कुल्ला। एक greased रूप में रखो, वितरित करने के लिए। नमक के लिए। पानी में डालो।
3. थाइम स्प्रिंग्स के शीर्ष पर, चिकन को वहीं रखें।
4. एक ओवन में सेंकना 180-200 डिग्री 40 तक पहले से गरम मिनट।

कीवर्ड:

• दोपहर का भोजन