0
-
खाना पकाने का समय
Contents [hide]
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
82kcal
- रेटिंग
-
विधि
सबसे अच्छी बात आप नाश्ते के लिए सोच सकते हैं! खाना बनाना आसान है हार्दिक और स्वादिष्ट! घर पर इस स्वादिष्ट पुलाव को पकाना सुनिश्चित करें। सब्जियों से!
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/11 सामग्री
82
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- नमक और पेपरिका के साथ अंडे मिलाएं।
- पुष्पक्रम के लिए ब्रोकोली को अलग करें, काली मिर्च से हटा दें डंठल और इसे काट लें, प्याज भी काट लें।
- नींबू के रस के साथ डिल, अजमोद, प्रोवेनकल जड़ी बूटियों को मिलाएं और जैतून का तेल।
- नरम होने तक तेल में कटा हुआ प्याज भूनें, काली मिर्च जोड़ें लगभग एक मिनट के लिए भूनें, ब्रोकोली डालें, 5 मिनट के लिए भूनें।
- फिर घास के एक मिनट के बाद, थाइम के पत्तों का एक चुटकी जोड़ें नींबू का रस और तेल, और 30 सेकंड के बाद, अंडे के साथ सब कुछ भरें।
- जब अंडे सख्त होने लगें, पनीर के साथ कवर करें और भेजें 7 – 10 मिनट के लिए 180 ° के लिए पहले से गरम ओवन में पैन।
कीवर्ड:
- नाश्ता
- पुलाव
- सब्जियों
- आमलेट
- frittata
- अंडे