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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
109kcal
- रेटिंग
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विधि
जैसी कि उम्मीद थी, मैं भी हैलोवीन के अतीत में नहीं गया था कद्दू के सप्ताह और विषय और आज मैं आपको गोमांस के साथ एक कद्दू पेश करता हूं, एक स्वादिष्ट सॉस में पकाया जाता है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
109
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- कद्दू को छील और पासा करें, लहसुन काट लें, सेम डीफ्रॉस्ट करने के लिए।
- मांस को धोएं, सुखाएं और काटें।
- कद्दू को तेल में तेज आंच पर लगातार 3-4 बार चलाते हुए भूनें मिनट।
- फिर गर्मी कम करें, 100 मिलीलीटर पानी, सोया सॉस, शहद डालें, सरसों, कवर और 10-12 मिनट के लिए उबाल।
- मांस जोड़ें और एक और 5 मिनट स्टू।
- फिर सेम, लहसुन, दौनी, तिल का तेल और जोड़ें सीप सॉस, मिश्रण अच्छी तरह से, नमक, काली मिर्च और स्टू अधिक तैयार होने तक 5 मिनट।
बोन एपेटिट!
कीवर्ड:
- गाय का मांस
- मांस
- कद्दू
