5 
-
खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
174kcal
- रेटिंग
-
विधि
पोर्क टेंडरलॉइन के लिए एक स्वादिष्ट घर का बना नुस्खा। यह सुनिश्चित करें! यदि वांछित है, तो जामुन को बेकन के साथ बदलें।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/7 सामग्री
174
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- कट को मेडेलियन में 3-4 सेमी मोटी काटें।
- प्रत्येक पदक को जामोन में लपेटा जाता है और भोजन के साथ बांधा जाता है एक धागा।
- प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर भूनें।
- हम फॉर्म में पदक जीतते हैं। नमक और काली मिर्च 2 तरफ से। कृपया ध्यान दें कि जामुन और बेकन भी नमकीन हैं! ऊपर से थाइम फैलाना। हमने लहसुन के नीचे काट दिया और आकार में डाल दिया।
- 15 मिनट के लिए 180 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में सेंकना, छिड़कें पनीर और एक और 5 मिनट के लिए ओवन में डाल दिया।
कीवर्ड:
- मांस
- सुअर का मांस
- jamon
