अदरक और शहद के साथ ओवन सामन

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 146kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  146kcal

• रेटिंग

• विधि

आश्चर्यजनक रूप से सुगंधित और स्वादिष्ट सामन, पूर्व शहद, अदरक, सूखी शराब, सोया सॉस की चटनी में मसालेदार चावल का सिरका और ओवन में घर पर पकाया जाता है, बढ़िया छुट्टी की मेज पर।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• सामन (पट्टिका) – 4 टुकड़े (150-180 जीआर। प्रत्येक)
• सूखी शराब – ¼ गिलास
• सोया सॉस – 3 बड़े चम्मच
• कसा हुआ अदरक – 1 चम्मच
• शहद – 1 बड़ा चम्मच
• चावल का सिरका – 1 चम्मच
• हरी प्याज

30 мин30 мин 146

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक बड़े कटोरे में, कसा हुआ अदरक, शहद भेजें, सूखा डालना शराब, चावल का सिरका, सोया सॉस और मिश्रण। हम सामन धोते हैं।

2. तैयार अचार के तीन बड़े चम्मच दूसरे में डालते हैं कटोरा और छोड़ दें। शेष मैरीनेड में सामन डालें, मिश्रण और 30 मिनट के लिए छोड़ दें, समय-समय पर टुकड़े पलट जाना।

3. हम एक पका रही चादर और जगह में नमकीन सामन को स्थानांतरित करते हैं 10-12 मिनट के लिए 200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन।

4. बची हुई चटनी को माइक्रोवेव करें प्लेटों पर सामन स्लाइस रखो, पहले से गरम पानी सॉस, हरे प्याज के साथ छिड़के और तुरंत परोसें।

कीवर्ड:

• ओवन में
• सॉस में
• बेक किया हुआ
• सामन
• एक प्रकार का अचार
• मछली