ओवन-बेक्ड टेंडर खरगोश

3

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 3 ज
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 226.16kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  3 ज

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  226.16kcal

• रेटिंग

• विधि

उत्सव की मेज पर बहुत सारे भारी भोजन हैं, जो शरीर के लिए बहुत हानिकारक है। हालांकि, एक स्वादिष्ट निविदा खरगोश, ओवन में पके हुए इस तरह के भोजन पर लागू नहीं होता है, यह स्वस्थ और अक्सर होता है विभिन्न आहारों में उपयोग किया जाता है। इसलिए हर छुट्टी के लिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप इस तालिका को घर पर पकाएं। बनाना एक साइड डिश पर आप उबले हुए चावल डाल सकते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• खरगोश – 1 पीसी।
• नींबू का रस – 50 मिली
• जैतून का तेल – 120 मिली
• लहसुन – 3 दांत।
• आटा – 2 बड़े चम्मच। एल।
• मरजोरम – 2 चम्मच।
• ताजा अजमोद – 30 ग्राम
• मांस के लिए मसाला
• जमीन काली मिर्च
• नमक

3 ч3 ч 226.16

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. खरगोशों को भागों में काटें और मांस को खूब छिड़कें मसाला, 1 घंटे के लिए अलग सेट करें। एक अलग कटोरे में, मिश्रण जैतून का तेल, नींबू का रस, मार्जोरम, कीमा बनाया हुआ लहसुन और अजमोद।
2. एक बेकिंग डिश में मसालेदार खरगोश डालें और 250 डिग्री के लिए पहले से गरम, ओवन में रखो, जब तक प्रतीक्षा करें मांस भूरा नहीं है।
3. खरगोश को बाहर निकालने के बाद, इसे ओवन में कटोरे से मिश्रण के साथ डालें तापमान को 180 डिग्री तक कम करें और मीट को बेक करें 80 मिनट
4. जब खरगोश तैयार होता है, तो आपको इसे ओवन और पूरे से बाहर निकालने की आवश्यकता होती है उस रस को डालें जो एक स्टू में आकार में रहे और इसे डाल दें आग। आटे की आवश्यक मात्रा जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। परिणामस्वरूप सॉस के साथ खरगोश का मांस परोसें।

कीवर्ड:

• ख़रगोश