5 
-
खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
147.2kcal
- रेटिंग
-
विधि
घर पर एक असली मर्दाना नाश्ता, हार्दिक, स्वादिष्ट, वील से पकाया जाता है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/6 सामग्री
147.2
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- मांस को धोने की जरूरत है, सभी फिल्मों को हटा दें।
- का उपयोग कर सभी पक्षों पर Teriyaki सॉस के साथ मांस मांस marinator। मांस में मसालेदार सॉस रगड़ें।
- कटा हुआ लहसुन के साथ स्टफ वील और एक तरफ छोड़ दें एक घंटे के लिए।
- ब्रेडिंग के लिए क्राउटन को थोड़ा नमकीन होना चाहिए, और फिर रोल करें उन्हें मांस।
- मांस को थोड़ा सा तेल दें, इसे मल्टी-ओवन के grate पर रखें या ओवन में।
- ओवन को 170 पर प्रीहीट करें और 45 मिनट के लिए मांस पकाएं।
- सब्जियों या मिर्च के साथ गरमागरम परोसें कटा हुआ के रूप में सेवा करें।
कीवर्ड:
- पटाखे
- वील
