ओवन में सब्जियों के साथ भुना हुआ सूअर का मांस

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 147.5kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  147.5kcal

• रेटिंग

• विधि

सॉस के साथ ओवन में घर पर हड्डी पकाने पर स्वादिष्ट पोर्क मीठी मिर्च और तोरी के साथ बीबीक्यू। के साथ बढ़िया दूसरा कोर्स उत्सव की मेज पर गार्निश।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• हड्डी पर पोर्क – 3 पीसी।
• मिठाई काली मिर्च (अलग-अलग रंग) – 3 पीसी।
• तोरी (मध्यम) – 1 पीसी।
• चूना – 1 पीसी।
• बारबेक्यू सॉस – – कप
• अजमोद – 3 शाखाएं
• वनस्पति तेल
• नमक

45 мин45 мин 147.5

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम पन्नी के साथ बेकिंग शीट को कवर करते हैं। काली मिर्च (सुंदरता के लिए) हम अलग लेते हैं रंग) छील और स्ट्रिप्स में कटौती, तोरी – स्लाइस, चूना आधे में काटें और पतले स्लाइस में काटें। बोनलेस पोर्क कुल्ला और नमक। हमने ओवन को 220 डिग्री पर रखा।

2. एक के साथ एक पका रही चादर पर पोर्क के तैयार टुकड़े डालें पक्षों, काली मिर्च के पुआल और दूसरी तरफ तोरी हलकों। तेल के साथ सब कुछ स्प्रे करें, नमक के साथ सब्जियां छिड़कें, सूअर का मांस पोर्क बारबेक्यू सॉस।

3. कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़क, इसके बगल में स्लाइस फैलाएं चूना और 25-35 मिनट (मोटाई के आधार पर) ओवन में डाल दिया पोर्क)।

4. सब्जियों के साथ बीबीक्यू सॉस के साथ हड्डी पर फ्लेवर्ड पोर्क बाहर निकालें और तुरंत परोसें।

कीवर्ड:

• ओवन में
• बेक किया हुआ
• मांस
• हड्डी पर
• सब्जियों के साथ
• सुअर का मांस