शहद सरसों की चटनी में पके हुए सामन

4

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 106,7kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  106,7kcal

• रेटिंग

• विधि

सुगंधित और स्वादिष्ट सामन घर पर सॉस से पकाया जाता है प्याज, शहद, सरसों सूखे अजवायन के फूल और गर्म मिर्च, एक टेबल सजावट बन जाएगी और सभी मेहमानों को आश्चर्यचकित करेगी स्वाद।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• सामन (पट्टिका) – 4 टुकड़े
• शहद – 2 बड़े चम्मच।
• प्याज – ½ पीसी।
• डायजन सरसों – 2 चम्मच
• सूखे अजवायन के फूल – 1 चम्मच
• गर्म मिर्च (लाल) – – छोटा चम्मच
• नमक – sp चम्मच
• अजमोद – 3 शाखाएं

30 мин30 мин 106,7

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कटोरी में हम बारीक कटा हुआ प्याज भेजते हैं, गर्म काली मिर्च डालें, शहद, अजवायन, डाइजॉन सरसों, नमक और मिश्रण अच्छी तरह से। ओवन 200 डिग्री पर सेट।

2. हम पन्नी के साथ बेकिंग शीट पर सामन के टुकड़ों को बिछाते हैं (पहले तेल के साथ छिड़के), मछली के ऊपर शहद सरसों की चटनी डालें प्याज और 15 मिनट के लिए ओवन में डाल दिया।

3. हम शहद-सरसों की चटनी में सुगंधित सामन निकालते हैं, स्थानांतरण करते हैं प्लेटों पर, अजमोद के साथ छिड़कें और गर्म साइड डिश के साथ परोसें।

कीवर्ड:

• ओवन में
• शहद सरसों में
• बेक किया हुआ
• मछली
• सामन
• चटनी