आलू और मछली के साथ गर्म सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 75.09kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  75.09kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

आसानी से आलू और मछली के साथ स्वादिष्ट स्वादिष्ट गर्म सलाद। नुस्खा के बाद घर पर पकाना। यह हार्दिक सलाद बनाया जा सकता है दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए एक पूर्ण भोजन!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/12 सामग्री

• युवा आलू – 6 पीसी।
• चेरी टमाटर – 10 पीसी।
• हरी सलाद – 1 गुच्छा
• समुद्री बास – 500 ग्राम
• जैतून – 10 पीसी।
• बे पत्ती – 1 पीसी।
• allspice – 2 पीसी।
• स्वाद के लिए नमक
• जैतून का तेल – 3 बड़े चम्मच। एल।
• नींबू – 1 पीसी।
• लहसुन – 1 लौंग
• प्रोवेनकल जड़ी बूटी – 1 चम्मच।

5 из 5 1 45 мин45 мин 75.09

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. छीलें और आलू को स्लाइस में काट लें, एक सांचे में डालें और जैतून का तेल का 1 बड़ा चम्मच डालना, एक लौंग जोड़ें लहसुन और ओवन को 180 डिग्री पर सेंकना करने के लिए भेजें आधा घंटा।
2. हम मछली को काटते हैं, साफ करते हैं और धोते हैं। पकने तक उबालें बे पत्तियों और allspice के साथ नमकीन पानी में। हम मछली को बाहर निकालते हैं, इसे एक बोनलेस फ़िले पर काटते हैं।
3. ड्रेसिंग के लिए, 1 नींबू, जैतून का तेल (2 बड़े चम्मच) का रस मिलाएं। और प्रोवेनकल जड़ी बूटी, सब कुछ मिलाएं।
4. डिश पर हमने धोया और सूखे सलाद के पत्ते फैलाए। शीर्ष पर पके हुए आलू के वड़े फैलाएं और आधा डालें ईंधन भरने वाले।
5. हम मछली के स्लाइस, चेरी टमाटर और जैतून फैलाते हैं। शेष ड्रेसिंग पानी और सेवा!

कीवर्ड:

• आलू का सलाद
• मछली का सलाद
• मछली