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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
57,5kcal
- रेटिंग
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विधि
सुगंधित और स्वादिष्ट चिकन स्तन पट्टिका पकाया जाता है तोरी, चेरी टमाटर और शहद सॉस के साथ ओवन में, पन्नी में लहसुन और सरसों।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/11 सामग्री
57,5
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
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तोरी को हलकों में काटें, चेरी टमाटर को कई टुकड़ों में काटें भागों और सब कुछ 4 भागों में विभाजित करें। हम पन्नी के टुकड़ों पर फैल गए बीच में तैयार चेरी टमाटर, तोरी स्लाइस, नमक और जमीन काली मिर्च के साथ छिड़के। एक कटोरे में, सरसों, तेल मिलाएं, शहद, लाल मिर्च के गुच्छे, कटा हुआ लहसुन और काली मिर्च।
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हम चिकन स्तन स्लाइस, नमक धोते हैं, के साथ तोरी भेजते हैं चेरी, तैयार लहसुन सॉस के साथ सीजन और छिड़क कटा हुआ अजमोद।
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पन्नी में सब्जियों के साथ एक सुगंधित चिकन लपेटें। हम फैल एक बेकिंग शीट पर और ओवन में 30 मिनट के लिए रखें।
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पन्नी में स्वादिष्ट रसदार चिकन स्तन बाहर निकालें, प्लेटों पर डालें और तुरंत परोसें।
कीवर्ड:
- चिकन
- मांस
- सरसों के साथ
- शहद के साथ
- सब्जियों के साथ
- टमाटर के साथ