टमाटर, तोरी और की सब्जी पुलाव काली मिर्च

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 55 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 56.51kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  55 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  56.51kcal

• रेटिंग

• विधि

एक स्वादिष्ट घर का बना सब्जी पुलाव के लिए एक बहुत ही सरल नुस्खा। तेजी से खाना पकाने के लिए एक सब्जी पुलाव अपरिहार्य बनाता है ऐसे मामले जब आपको कुछ जल्दी पकाने की आवश्यकता हो।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• टमाटर – 1-2 पीसी।
• युवा तोरी – 200-250 जीआर।
• बेल मिर्च – 1 पीसी।
• खट्टा क्रीम – 3 बड़े चम्मच। एल।
• दूध – 2 बड़े चम्मच। एल।
• चिकन अंडे – 1 पीसी।
• पनीर – 30 जीआर। (अधिमानतः ठोस)
• स्वाद के लिए नमक
• जमीन काली मिर्च – स्वाद के लिए
• ग्रीन्स (अजमोद; डिल; तुलसी) – द्वारा इच्छा

55 мин55 мин 56.51

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सब्जियों की तैयारी। हम बीज से काली मिर्च को साफ करते हैं। courgettes टमाटर, काली मिर्च, 0.5-0.8 सेमी की मोटाई के साथ हलकों में कटौती पहले से ही परिपक्व है, तो हम प्रारंभिक बीच को हटा दें।
2. हम इसे एक टाइल के रूप में फैलाते हैं, बारी-बारी से सब्जियां। काली मिर्च और स्वाद के लिए नमक।
3. खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष पर सब्जियां, जड़ी बूटियों और पनीर के साथ छिड़के।
4. दूध के साथ अंडे को चिकना होने तक मिलाएं और डालें सब्जियों का यह मिश्रण।
5. पहले से गरम ओवन में 30-35 मिनट तक बेक करें 180 C का तापमान।