आलू और हरी बीन्स के साथ पोर्क, एक बर्तन में स्टू

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 ज 15 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 134kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  134kcal

• रेटिंग

• विधि

आलू और युवा सेम की फली के साथ स्वादिष्ट स्टू। घर पर खाना बनाना आसान है, आपको कुछ भी तलने की जरूरत नहीं है, केवल सभी अवयवों को पीसकर बर्तन में डालें। समाप्त कर लेना ओवन से एक डिश, सुनिश्चित करें कि बर्तन गीला नहीं हो ठंडी सतह, अन्यथा तेज तापमान से वे गिरते हैं दरार हो सकती है। गमलों को हमेशा बिना गर्म किए रखना चाहिए ओवन, उन्हें धीरे-धीरे गर्म करना चाहिए। यदि आप नहीं करेंगे इस्तेमाल किए गए बर्तन, उन्हें रात में, और पहले पानी में छोड़ दिया जाना चाहिए एक तैयारी के साथ सूखी पोंछे।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• 500 ग्राम पोर्क
• आलू के 500 ग्राम
• 400 ग्राम हरी बीन्स (जमे हुए)
• 150 ग्राम प्याज
• वनस्पति तेल
• नमक
• काली मिर्च

1ч 15мин1ч 15мин 134

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. प्याज को छीलकर काट लें।
2. पोर्क (या बीफ, चिकन) को स्ट्रिप्स में काटें।
3. छील, धो लें, पासा आलू या छोटे क्यूब्स में।
4. 500 मिली लीटर चीनी मिट्टी के बर्तन वनस्पति तेल, उन्हें स्ट्रिप्स में मांस डाल दिया। हल्की काली मिर्च और नमक।
5. मांस के ऊपर हरी बीन्स रखें (बीन्स को हटा दें) अनुपयुक्त)।
6. कटा हुआ प्याज के साथ कवर करें।
7. प्याज आलू को क्यूब्स या क्यूब्स में डालते हैं। एक बार और नमक और काली मिर्च। (पानी डालने की जरूरत नहीं; पर्याप्त तरल डिफ्रॉस्टेड बीन्स से)
8. भरे हुए सांचों को पलकों से बंद करें और अंदर डालें ठंडा ओवन। 180 डिग्री पर सेंकना लगभग 50 मिनट।

कीवर्ड:

• दूसरा
• बर्तन
• सुअर का मांस