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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
147,7kcal
- रेटिंग
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विधि
मेक्सिको में एक लोकप्रिय व्यंजन। स्वादिष्ट खस्ता चिकन स्तन के साथ रात के खाने के लिए रसदार भरावन घर पर पकाया जा सकता है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/13 सामग्री
147,7
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- मेरा स्तन, आधे में कट गया और थोड़ा हरा गया।
- हम पन्नी से उत्तल धारक बनाते हैं।
- अंडे को एक कटोरे में चलाएं। एक अन्य कटोरे में, नमक के साथ आटा मिलाएं और मसाले।
- प्रत्येक स्तन को एक अंडे में डुबोएं, आटे में रोल करें और फैलाएं पन्नी पर खाली।
- एक तापमान पर लगभग 25 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में सेंकना 200 डिग्री से।
- पन्नी से स्तनों को निकालें और एक पैन में भूनें जब तक कि खस्ता न हो भूरे रंग के।
- भरता बना। मेरा एवोकैडो, कटोरे में कट और फैल गया ब्लेंडर। खट्टा क्रीम जोड़ें और पीस लें।
- प्रत्येक स्तन में हम एवोकैडो मूस डालते हैं।
- एक grater पर तीन पनीर, और टमाटर को स्लाइस में काटें।
- मूस के साथ कसा हुआ पनीर और कुछ स्लाइस स्तन में डालें टमाटर।
- इसे स्नैक के रूप में या मुख्य कोर्स के रूप में परोसा जा सकता है। के रूप में गर्म और ठंडा।
