चावल और सब्जियों के साथ चिकन क्षेत्र

5

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ज 30 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 122,2kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  122,2kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट टेरिन चिकन पट्टिका से घर पर पकाया जाएगा स्तन, चावल, मशरूम, सब्जियां, हरी मटर, मक्का, पनीर और चिकन अंडे। आप उत्सव सारणी के लिए इस तरह के ऐपेटाइज़र बना सकते हैं बजाय मांस कटौती के।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/13 सामग्री

• चिकन स्तन पट्टिका – 1 किलो।
• चावल – 100 जीआर।
• चिकन अंडे – 6 पीसी।
• हार्ड पनीर – 50 जीआर।
• गाजर – 1 पीसी।
• मीठी मिर्च – 1 पीसी।
• Champignons – 50 जीआर।
• फ्रोजन पालक – 50 जीआर।
• फ्रोजन हरी मटर – 50 जीआर।
• डिब्बाबंद मकई – 50 जीआर।
• वनस्पति तेल
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

5 из 5 1 1ч 30мин1ч 30мин 122,2

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम चावल धोते हैं और 10-15 मिनट, गाजर – 20 मिनट उबालते हैं। पट्टिका स्तन को पतली स्ट्रिप्स में काट लें, साथ में काली मिर्च छीलें मशरूम – बारीक काट लें। पालक को तेल में तलें।

2. तैयार चावल को एक कटोरे में, कटा हुआ उबला हुआ डालें गाजर, मिर्च, मशरूम, मटर, मक्का, चिकन अंडे, जमीन काली मिर्च, नमक और मिश्रण।

3. मक्खन के साथ एक गहरी ब्रेड पैन को चिकना करें और मिश्रण को फैलाएं (2/3 भाग)। हमने ओवन को 180 डिग्री पर रखा।

4. हम स्तन के आधे स्ट्रिप्स फैलाते हैं।

5. तली हुई पालक डालें।

6. बचे हुए चिकन स्तन।

7. अंडे, चावल और सब्जियों के मिश्रण का अवशेष।

8. टेरिन के लिए कसा हुआ पनीर छिड़कें और अंदर डालें 40 मिनट के लिए ओवन।

9. हम सुगंधित चिकन टेरिन को बाहर निकालते हैं, ठंडा करते हैं और छोड़ते हैं प्रपत्र। हमने स्वादिष्ट स्नैक को टुकड़ों में काट दिया, इसे डाल दिया प्लेट और तुरंत परोसें।

कीवर्ड:

• क्षुधावर्धक
• चिकन
• नया साल
• चिकन के साथ
• सब्जियों के साथ
• terrine