मसल्स सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 125.15kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  125.15kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

मसल्स के साथ एक स्वादिष्ट सलाद, जिसे आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है, मैं आपको सभी समुद्री भोजन प्रेमियों के लिए ऐसा करने की सलाह देता हूं। बहुत तैयारी करना आसान!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• अरुगुला – 500 ग्राम
• मसल्स – 120 ग्राम
• चेरी टमाटर – 8 पीसी।
• पाइन नट्स – 80 जी
• पटाखे – 80 जी
• स्वाद के लिए जैतून का तेल
• नमक / मसाले स्वाद के लिए

5 из 5 1 40 мин40 мин 125.15

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. ब्रेड को छोटे क्यूब्स में काटें और 30 के लिए ओवन में भेजें मिनट, 170 डिग्री के तापमान पर सूख गया।
2. सलाद पत्ते को धोएं और सुखाएं, मसल्स के साथ मिलाएं।
3. यदि आप मसल्स को तेल और मसालों के साथ लेते हैं, तो यह तेल कर सकते हैं सलाद को फिर से ईंधन देगा।
4. मेरा टमाटर और क्यूब्स या स्लाइस में कटौती।
5. मसल्स, लेटस और टमाटर मिलाएं। शीर्ष पर छिड़कें पाइन नट और क्रैकर्स, नमक और मसालों के साथ सीजन स्वाद के लिए।

कीवर्ड:

• सीपी
• मसल्स सलाद
• समुद्री भोजन का सलाद