ऑलिव सॉस के साथ तुर्की स्तन

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 ज 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 82,5kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  82,5kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

एक मिश्रण में टर्की पूर्व-मैरिनेटेड तैयार करें सोया सॉस, शहद और ओवन में घर पर पके हुए। वह बन जाएगी उत्सव की मेज पर मुख्य पाठ्यक्रम। स्वादिष्ट और कोमल परोसें। प्याज और जैतून की चटनी में टर्की।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• प्याज – 1 पीसी।
• जैतून – 16 पीसी। (+ सजावट के अनुसार)
• सोया सॉस – 1 बड़ा चम्मच
• शहद – 1 बड़ा चम्मच
• चिकन स्टॉक – 1 कप
• अनाज सरसों – 1.5 बड़ा चम्मच
• सूखे अजवायन के फूल – – छोटा चम्मच
• वनस्पति तेल
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक
• तुर्की स्तन – 800 जीआर।

5 из 5 1 1ч 10мин1ч 10мин 82,5

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कटोरी में, शहद, तेल (2 बड़े चम्मच) और सोया सॉस मिलाएं। स्तन टर्की को धोएं, नमक, जमीन काली मिर्च के साथ रगड़ें और डालें सभी पक्षों ने मिश्रण तैयार किया। गर्मी प्रतिरोधी में स्तन फैलाएं आकार, कवर और 2 घंटे के लिए ठंडा।

2. 2 घंटे के बाद, टर्की स्तन खोलें और 180 पर ओवन में डालें 50 मिनट के लिए डिग्री।

3. टर्की कटा हुआ प्याज पकाने से 30 मिनट पहले बारीक, जैतून – आधा में। हम प्याज को तेल (2 बड़े चम्मच) और भूनें, नरम होने तक। प्याज में तैयार जैतून जोड़ें।

4. शोरबा में डालो, 6-7 मिनट के लिए खाना बनाना और गर्मी से हटा दें।

5. एक ब्लेंडर के साथ जैतून के साथ प्याज पीस लें, आग पर डाल दें, जोड़ दें सरसों, अजवायन के फूल और उबाल लाने के लिए।

6. एक सर्विंग प्लेट पर खुशबूदार जैतून की चटनी डालें, तैयार टर्की को शीर्ष पर रखें, चेरी टमाटर से सजाएं, जैतून और तुरंत परोसें।

कीवर्ड:

• ओवन में
• स्तन
• बेक किया हुआ
• टर्की
• टर्की
• मांस
• सॉस के साथ