ह म और मशर म प -ब य स डव च – एक व स त त न स ख त य र । एक भ ग क प षण म ल य: (क वल 4 स डव च) क ल र 862, क ल वस 57 ग र म।, स त प त वस 9 ग र म ।। 25 ग र म प र ट न। क र ब ह इड र ट 64 ग र म।, फ इबर 4 ग र म।, क ल स ट र ल 201 म ल ग र म। ” натрий 1769 мг., сахар г. 
Photo of the dish:ए ट न स अक ल स समय: 30 म नट। कठ न ई: आस न म त र : 4 स डव च र स प : 1 कप क म त र क स थ व ल य म ट र क क ट नर क उपय ग कर (st।) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (स ट।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 3/4 कल । म य न ज
- 1 बड चम मच। कट ह आ मस ल द र म र च, प लस 1 बड चम मच। एल। नमक न
- 1 बड चम मच। एल। स ब त अन ज सरस
- 1 चम मच कट ह आ त ज म हद
- नमक और ह सल स जम न क ल म र च
- 4 म न ब ग ट स, आध म क ट और थ ड स झ क
- अत र क त क व र ज त न य वनस पत त ल
- 1.5 बड चम मच। ग ह क आट
- 4 बड अ ड
- 2 मध यम ल ल प य ज स र, पतल छल ल म कट त
- 300 ज आर श प , च र भ ग म क ट
- 230 ज आर। उबल ह आ य स ख ह म, पतल म क ट ल स ल इस
इस तरह क स मग र क स थ व य जन: म य न ज , प परप प क ल म र च, सरस स ब त अन ज, द न , ब ग , आट , अ ड , ल ल प य ज, मशर म श म गन, ह म, क प क ल ह म
पक न क व ध त य र :
- म य न ज , क ल म र च नमक न, सरस , द न और एक कट र म म ल ए कल । एल। प न । नमक और क ल म र च स व द क ल ए। धब ब प र प त ह आ ब ग ल ट स क म श रण।
- एक गहर फ र यर य गहर फ र इ ग प न और गर म म त ल क 4 स म । ड ल 180 ° C तक। ब क ग श ट म प पर ट वल रख । बड म म ल ए आट , 1 चम मच। नमक और 1/2 चम मच क ल म र च। द सर कट र म म र अ ड और 2 बड चम मच। एल। प न ।
- आट म कट ह आ प य ज क ट ल , फ र गर म त ल म ड ब द और क रक र ह न तक भ न , लगभग 1 म नट। प ल क गज क त ल य पर तल ह ए प य ज।
- आट म मशर म र ल कर , फ र अ ड क द रव यम न म ड ब ए और फ र स आट म र ल कर , गर म त ल म ड ब ए और स नहर ह न तक भ न र ग, लगभग 2 म नट। मशर म क क गज त ल य म स थ न तर त कर और नमक और क ल म र च क स थ म सम।
- ब ग ल ट स क न चल ह स स पर ह म लग ए । फ र ल ट गय प परप प म र च, तल ह ए प य ज, मशर म और कवर ट प आध म ।
