मछली और आलू के साथ बर्तन

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ज 10 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 72,5kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  72,5kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

घर में पकाने के लिए बर्तनों में मछली और आलू के साथ एक स्वादिष्ट डिनर ओवन बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, इसके अलावा, यह बहुत उपयोगी है। मछली के दिनों को अधिक बार व्यवस्थित करें, न कि केवल गुरुवार को।

आप समुद्री मछली के किसी भी पट्टिका में बर्तन बना सकते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• 300 ग्राम मछली पट्टिका
• आलू के 500 ग्राम
• 150 ग्राम प्याज
• 150 ग्राम गाजर
• नमक; काली मिर्च स्वाद के लिए
• खट्टा क्रीम 3 बड़े चम्मच। एल।

5 из 5 2 1ч 10мин1ч 10мин 72,5

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. आलू, गाजर, प्याज, छील, धोएं। कटे हुए आलू क्यूब्स के साथ, एक क्यूब में कटा हुआ प्याज, मध्यम पर गाजर काट लें पिसाई यंत्र।
2. स्लाइस में मछली पट्टिका काटें।
3. आलू को बर्तन में डालें, हल्का नमक।
4. आलू की एक परत पर मछली के टुकड़े रखें, थोड़ा नमक डालें, काली मिर्च।
5. मछली पर – प्याज और गाजर।
6. प्रत्येक बर्तन में खट्टा क्रीम के दो बड़े चम्मच डालें, डालना लगभग 50 मिलीलीटर ठंडे पानी, पलकों के साथ।
7. बर्तन एक बेकिंग शीट पर डालते हैं और 40 के लिए ओवन में डालते हैं 180 डिग्री के तापमान पर मिनट।
8. कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ तैयार पकवान छिड़कें, गर्म परोसें।

कीवर्ड:

• एक बर्तन में
• दूसरा
• मछली