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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
73.46kcal
- रेटिंग
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विधि
तोरी और टमाटर के साथ फ्रिट टैटू बनाएं – यह अनिवार्य रूप से है बेक्ड होममेड ऑमलेट, जिसका आनंद लिया जाना निश्चित है सब्जियों के प्रेमी।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/8 सामग्री
73.46
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
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तोरी और मिर्च छीलें। स्ट्रिप्स में काटें। तोरी के साथ छिलका भी हटा दें।
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प्याज को क्यूब्स में काट लें, टमाटर को स्लाइस में काट लें, प्रत्येक जो आधे में विभाजित है।
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अंडे, दूध, आटा मिलाएं। पूरी तरह से नमक और लाने के लिए सजातीय संगति।
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वनस्पति तेल के साथ greased एक बेकिंग डिश में रखो सब्जियों।
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अंडे के मिश्रण में डालो और 20 मिनट के लिए ओवन में डालें।
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फ्रिट्टू को 200 डिग्री पर प्रीहीट किया जाता है ओवन।
कीवर्ड:
- पके हुए आमलेट
