तिल के साथ उबले हुए बैंगन

इस तथ्य के अलावा कि उबले हुए बैंगन ज्यादा हैं अधिक उपयोगी है, इसलिए उनका मूल स्वाद पूरी तरह से संरक्षित है। शामिल! तिल के तेल और नींबू के रस के अपने अखरोट नोट। और बीज तिल नाश्ते को अधिक कुरकुरा बना देगा और सुखद होगा बैंगन के कोमल मांस के साथ विपरीत। दोस्तों के साथ साझा करें: तिल के साथ उबले हुए बैंगन की तस्वीर समय: 25 मिनट कठिनाई: आसान सर्विंग्स: 2

बनाने की विधि:

बैंगन को छोटे क्यूब्स में काटें (अधिक प्रामाणिक चुनें और साधारण भारी फल से अधिक निर्मित) और एक डबल बायलर में तब तक उबालें कोमलता। तिल के तेल के साथ सीजन, आधा नींबू का रस और तले हुए तिल के साथ छिड़क। स्वाद के लिए नमक। के साथ व्यंजनों इसी तरह की सामग्री: बैंगन, नींबू का रस, तिल

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